20:31 

персики и кофе

порностар
сублимирую любовь
dssdan

Ингридиенты
[?] Персики, консервированные, в густом сиропе, высушенные, 100.0×грамм 77 20 0 1
[?] Сандвичный хлеб пшеничный American Sandwich, 39.0×грамм 99 18 2 3
[?] Творог мягкий диетический, нежирный, 20.0×грамм 22 1 0 4
Всего за перекус: 198 39 2 8

Цена: около 180р. (персики 60, 40 хлеб, творог 40-60р)

сандвичный хлеб, намазать творогом (в оригинале мягким сыром), нарезать сверху персик.
в оригинале тост сначала жарим в сливках, яйце, масле, а персик украшаем ягодами и мятой, но мы будем проще.

Напиток в пару)
кофе с молоком, бананом и корицей. взбиваем молоко с бананом и наливаем в кофе, посыпать корицей. :heart:

Оценка: 9

@темы: Ланч, Здоровое питание, Завтрак, Десерт, Блюда из фруктов, 9 баллов, 200-300 каллорий, Обезжиренное

Комментарии
2011-04-04 в 00:26 

cheap magic inside.
делай добро.
вроде все такое простое, но при этом необычное.
банановый кофе надо попробовать. спасибо.)

2011-04-05 в 23:07 

порностар
сублимирую любовь
cheap magic inside. вкусняшка!

   

I WANNA BE SKINNY

главная